AKTUALITA.CO.ID – Menjelang akhir hayat, banyak orang mungkin membayangkan kenangan indah, impian yang belum tercapai, atau menyesali hubungan yang pernah dijalani. Namun menurut pengalaman seorang dokter paliatif, hanya ada tiga hal utama yang benar-benar menjadi fokus pikiran seseorang saat menghadapi kematian.
Hal ini diungkap oleh Dr. Alex George, seorang dokter yang aktif membagikan edukasi seputar kesehatan mental melalui akun TikTok miliknya. Dalam salah satu videonya, ia berbincang dengan pakar perawatan paliatif, Dr. Kathrin Mannix, yang telah bertahun-tahun mendampingi pasien di masa-masa terakhir hidup mereka.
Menurut Cleveland Clinic, perawatan paliatif merupakan jenis layanan medis khusus yang bertujuan memberikan kenyamanan fisik dan dukungan emosional bagi pasien yang menderita penyakit serius atau terminal.
Dalam percakapan yang dikutip dari Express, Dr. Mannix mengungkapkan bahwa berdasarkan pengalamannya, menjelang ajal seseorang biasanya hanya memikirkan tiga hal penting dalam hidupnya.
“Saat seseorang menyadari dirinya sedang berada di akhir kehidupan, pandangannya terhadap dunia menjadi sangat sederhana,” ujar Dr. Mannix.
“Mereka berhenti memikirkan hal-hal besar seperti pencapaian atau daftar impian, dan lebih fokus pada hal yang benar-benar berarti yaitu hubungan dengan orang-orang yang mereka cintai.” tambahnya.
Ia menjelaskan, tiga hal yang paling sering diinginkan pasien menjelang meninggal dunia adalah:
Memperbaiki hubungan yang sempat rusak, Mengucapkan terima kasih kepada orang-orang yang telah memberi arti dalam hidup mereka, Menyatakan cinta kepada orang-orang terdekat yang mungkin selama ini belum sempat mereka katakan secara langsung.
Lebih lanjut, Dr. Mannix juga menyoroti kesulitan manusia modern dalam membicarakan topik seputar kematian. Ia menilai banyak orang justru takut mengungkapkan perasaan cinta sebelum terlambat.
“Kita sering menghindari kata-kata yang dimulai dari huruf D seperti dying (sekarat) atau dead (mati). Tapi yang lebih sulit lagi bagi banyak orang adalah kata yang dimulai dengan huruf L, yaitu love (cinta),” ucapnya.
“Jadi, jangan menunggu sampai waktu hampir habis. Telepon orang yang kamu sayangi dan katakan bahwa kamu mencintai mereka. Itulah panggilanmu untuk bertindak sekarang,” pungkas Dr. Mannix.
