AKTUALITA.CO.ID – Seorang apoteker di Inggris telah memperingatkan satu tanda umum dari kondisi yang harus diwaspadai yang dapat dengan mudah disalahartikan sebagai efek cuaca panas. Menurut George Sandhu, wakil pengawas apoteker di Well Pharmacy, “rasa haus yang ekstrem” adalah gejala diabetes yang harus diperhatikan.
“Seseorang mungkin menjadi jauh lebih haus dibandingkan dengan apa yang normal bagi Anda,” kata dia dikutip dari RMOL, Selasa (20/6/2023).
Hal ini juga merupakan tanda serangan panas dan/atau dehidrasi. Gejala diabetes lainnya yang dia bagikan termasuk kelelahan dan keinginan buang air kecil berlebihan.
Kebutuhan buang air kecil yang berlebihan akan menjadi salah satu petunjuk bahwa gejalanya bisa disebabkan oleh diabetes alih-alih dehidrasi.
Menurut Sandhu, sering kali banyak orang tidak menyadari bahwa kasus diabetes tipe 2 dapat dihindari dengan gaya hidup sehat, tidak seperti diabetes tipe 1 yang tidak ada hubungannya dengan gaya hidup.
“Menurunkan berat badan dan berolahraga lebih banyak jika kelebihan berat badan atau tidak aktif, benar-benar dapat mengurangi peluang untuk mengembangkan kondisi tersebut, seperti halnya tetap berpegang pada diet sehat,” tutur Sandhu.
ika ingin mendapatkan saran tentang cara mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 atau mengkhawatirkan gejala apa pun yang dialami, segera kunjungi dokter.
Gejala utama diabetes dapat meliputi:
– Merasa sangat haus
– Penglihatan kabur
– Merasa sangat lelah
– Gatal di sekitar penis atau vagina, atau sering sariawan
– Penurunan berat badan dan hilangnya massa otot
– Buang air kecil lebih sering dari biasanya, terutama pada malam hari
– Luka atau luka yang sembuh perlahan
** yev
